Saúde e Estética Bucal

O acesso a informações e dicas online sobre saúde bucal nem sempre garante confiabilidade; podendo conter orientações incorretas que podem resultar em agravamento da saúde de maneira geral. Por isso, selecionei 10 mitos sobre a saúde bucal com base nas dúvidas mais comuns relatadas pelos pacientes no consultório, vou comentar sobre eles, para que você tenha uma prática de higiene bucal adequada e uma boca saudável.

1. Se meus dentes estão saudáveis, não há necessidade de ir ao dentista. Mito!

Ausência de dor não significa necessariamente que não haja problemas bucais. Por exemplo, a doença periodontal, que é a inflamação gengival e a cárie dentária em estágios iniciais de desenvolvimento, pode passar despercebida, pois muitas vezes não há sintomas perceptíveis, como dor ou sensibilidade.

2. Clareamento dental enfraquece os dentes. Mito!

Quando realizado corretamente, o clareamento dental não enfraquece os dentes. No entanto, o uso excessivo de produtos de clareamento ou métodos caseiros inadequados podem causar danos ao esmalte.

3. Creme dental com efeito branqueador e carvão ativado clareiam os dentes. Mito!

Esses produtos não clareiam efetivamente o dente, pois sua ação se limita à remoção das manchas externas, por meio de suas partículas abrasivas. Essa limitação acontece porque os abrasivos não conseguem penetrar no interior do dente para remover manchas mais profundas atuar no interior do dente. Além disso, o uso excessivo ou incorreto de produtos abrasivos, como o carvão ativado, pode causar desgaste no esmalte dentário de forma irreversível.

4. O antisséptico oral substitui a escovação dos dentes. Mito!

Os antissépticos bucais podem ser considerados como um complemento ao cuidado bucal, ajudando a manter a boca limpa e fresca entre as escovações, mas não devem ser utilizados como uma alternativa à escovação e ao uso do fio dental. É importante também destacar que, ao escolher um antisséptico oral, é recomendável optar por um produto que não contenha álcool.

5. Pacientes que utilizam próteses totais (dentaduras) não requerem consultas regulares com o dentista. Mito!

Mesmo que pacientes que utilizam prótese total não possuam dentes naturais é fundamental manter visitas regulares ao dentista para verificar a integridade da prótese, realizar ajustes necessários para evitar lesões, identificar problemas nas gengivas/bochechas, se há sinais de reabsorção óssea, infecções e inflamações e receber orientações sobre higiene adequada da prótese.

6. Mastigar goma de mascar livre de açúcar substitui a escovação. Mito!

Embora possa ajudar a limpar a boca após as refeições, não substitui a escovação e o uso do fio dental regularmente.

7. Devo escovar os dentes imediatamente após as refeições. Mito!

Esperar um pouco depois de comer para escovar os dentes é recomendado, especialmente se consumiu alimentos ou bebidas ácidas, pois isso pode danificar o esmalte dentário.

8. A causa do mau hálito sempre é problema de estômago. Mito!

O mau hálito, também conhecido como halitose, pode ter uma variedade de causas, incluindo problemas locais na boca, problemas sistêmicos, infecções nas vias aéreas superiores, medicações e dietas. A higiene oral inadequada é uma das causas mais comuns, pelo acúmulo de bactérias que produzem compostos malcheirosos que causam o odor desagradável. É fundamental identificar a causa subjacente do mau hálito para poder tratá-lo efetivamente.

9. Escovas com cerdas duras e cabeça grande limpam melhor os dentes. Mito!

Sempre escolha uma escova dental com cerdas macias e cabeça pequena. Escovas com cabeças grandes dificultam acesso a todas as regiões da boca e podem aumentar o risco de lesões acidentais nas gengivas ou no interior da boca. Escovas com cerdas duras tendem a ser muito abrasivas e podem causar desgastes do esmalte dental.

10. Devo parar de usar o fio dental se minha gengiva sangrar. Mito!

O sangramento das gengivas durante o uso do fio dental, muitas vezes, é um sinal de gengivite e não é uma razão para interromper a prática. A prática do uso do fio dental é essencial, uma vez que atinge espaços que as escovas comuns não conseguem alcançar, garantindo a eliminação da placa bacteriana e restos de alimentos, prevenindo a gengivite.

Ao lidar com questões relacionadas à saúde bucal, como higiene, prevenção de doenças, tratamento de problemas dentários ou qualquer outra preocupação, é sempre recomendável buscar a orientação de um profissional de saúde bucal qualificado. Isso garantirá que você receba as informações mais precisas e adequadas as suas necessidades individuais.

Dra. Simone Michelon.